Di zaman modern ini, kita sangat perlu melakukan olahraga secara rutin, karena di zaman ini kita dimanjakan dengan berbagai macam sarana dan fasilitas yang menyebabkan tubuh kita kurang bergerak atau bahkan malas gerak (mager). Agama Islam pun mengajarkan agar kita selalu sehat dan kuat. Salah satu cara yang paling baik menjaga kesehatan, stamina, dan meningkatkan sistem imunitas tubuh adalah dengan berolahraga rutin.
Tetapi ada beberapa aturan olahraga yang tidak boleh menyalahi syariat.
Apa saja sih aturan itu?
Simak bincang ringan kali ini bersama Ustadz Muhammad Abduh Tuasikal yang akan memberikan rambu-rambu dalam berolahraga.
Konten berupa video bisa juga disaksikan melalui channel Youtube Rumaysho TV berikut:
https://youtu.be/NH1xxLzSzow
Semoga bermanfaat :)